用清水洗头会加重头皮出油吗 头发出油厉害怎么办

时间:2020/07/30 分类:女性生活

  众所周知,头发爱出油是生活比较常见的问题,这个问题会让很多人头疼,特别是上班族,平时加班加点,时间长了会内分泌失调,这时头发就更爱出油了,那么头发出油厉害怎么办?用清水洗头会加重头皮出油吗?接下来,大家就和小编一起来看看吧。

  据悉,头发出油厉害,主要原因是因为头皮部位的皮脂腺分泌过于旺盛,所以大家平时可以选择些祛油的洗发水,清洁自己的头发。

  其次,生活中爱出油的美眉,也需要调整个人饮食,建议最好就以清淡食物为主,尽量少食用辛辣油腻食物,并且每天多喝水,以及保证充足的睡眠时间。更为重要的是,避免频繁性熬夜。

  关于清水洗头会不会加重头发出油的情况?小编个人认为,仅用清水洗头发,这是不能够去除头发和头皮的油腻的,就像洗碗没用洗洁精,又怎么能去除碗中的油污呢?

  可见,洗头的时候,最好是选择适合自己的洗发水。还有就是,只用清水洗头,长时间甚至会让头皮上的油脂堵塞毛孔,导致脱发、掉发等问题出现。

  若是干性发质的人,小编建议可以选择补水保湿的洗护产品,3天左右洗一次头发。而若是油性发质的人,建议最好就选择清爽去油洗发水,2天左右洗一次头发,这样就能够均衡头发上的水油,避免头皮出油过多。

  值得注意的是,当我们在洗头发的时候,最好就用温水来洗发,这样清洗出来的效果,不但更干净也不会影响油脂水分平衡。

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